Agua de rosas: Ocho beneficios para la salud que no conocías

Las rosas no sólo son un cumplido para el ser amado o simple decoración para el jardín. Estas tienen beneficios importantes que te harán ir por tu ramo de rosas en cuanto termines de leer esta nota.

Las rosas forman parte de un grupo de arbustos espinosos y floridos representantes principales de la familia de las rosáceas y se le llama así a la flor de los miembros de este género y rosal a la planta.

El rosal es una de las plantas más populares de los jardines, incluso existen jardines específicos llamados rosaledas o rosedales.

Pero, ¿qué beneficios tiene esta planta?

• Hidrata la piel desde el interior y hace que luzca saludable
• Mejora el estado de ánimo
• Alivia el estrés
• Alivia la depresión
• Alivia los problemas de digestión, hinchazón abdominal o malestar estomacal
• Sana resfriados y dolores de garganta, gracias a su efecto broncodilatador
• Alivia la retención de líquidos e inflamación del cuerpo
• Funciona como relajante natural

¿Cómo preparar agua de rosas?

Preparar el agua de rosas es lo más fácil del mundo, sólo tienes que hervir durante 10 minutos el agua natural con aproximadamente 10 pétalos. Asegúrate de que estén bien limpios al dejarlos remojar.

Una vez que el agua hierva, apágala y déjala reposar. Puedes guardar tu agua en el refrigerador para tomarla por la mañana o calentarla para tomar un té relajante antes de dormir.

Con información de ecoesfera

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JG