¿Cómo quitarte el frío?

Las bajas temperaturas continuarán en los próximos días; por ello, es indispensable tomar acciones para evitar seguir sufriendo por el clima y no contraer alguna enfermedad respiratoria. 

Y es que si bien esta época del año es amada por muchos, también es odiada por otros tantos, principalmente por el frío; por ello, a continuación te damos algunos consejos para "sobrevivir".

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¿Cuándo va a dejar de hacer frío?

• Abrígate bien
• Toma líquidos calientes 
• Evita estar en lugares abiertos o muy fríos
• No te bañes con agua muy caliente
• Aliméntate sanamente
• Usa más el horno
• Utiliza un equipo con calefacción
• Usa cortinas más gruesa
• Sal a tomar un ratito el sol
• Usa adecuadamente tu ropa de cama

Las autoridades, como la Secretaría del Medio Ambiente, han activado alerta amarilla y naranja en varias alcaldías de la capital y en muchos estados del país. 

Puedes tapar los huecos debajo de las puertas con lo que mejor te parezca, el punto es evitar que se cuele el airecito helado. 

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