¿Comer pozole engorda? Esto dice el IMSS sobre este tradicional platillo mexicano

El pozole es uno de los platillos más representativos del 15 de septiembre; sin embargo, mucho se especula que este manjar provoca el aumento de peso.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) dio a conocer que el pozole es un platillo completo que no hace subir de peso, pero, aclaró que la botana que acompaña este plato sí puede provocar unos kilos de más.

“Sabías que es un plato completo que contiene todos los nutrientes necesarios para la hora de comida”, destacó el IMSS en su infografía.

En este sentido, recomendó comer 1 taza y media de pozole, 60 gramos de carne y verdura al gusto. Además, indicó que, para no subir de peso, se debe evitar comer chicharrón, tostadas, tacos, crema, tamales, alitas y manitas de puerco.

“Una cazuela de pozole no engorda, engordas tú si te comes dos”, escribió la dependencia en su cuenta de Twitter.

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