Síguenos

Volver

ÚLTIMA HORA

México

Alito Moreno se amarra al PRI; oficializa su registro por la reelección

Volver

SIGUIENTE NOTICIA

Quintana Roo

Conductor pierde el control de su unidad y derriba un poste en Villas Otoch de Cancún.Dos manzanas del fraccionamiento Villas Otoch, Región 227, se quedaron esta noche sin luz, luego de que un conductor derribara un poste de energía eléctrica

Entretenimiento / Virales

En esta temporada los cabios de clima son imprevistos y con ello las enfermedades comienzan a salir, por ello aquí te decimos los cinco tés para eliminar el resfriado o gripe

Los cambios de clima repentinos afectan mucho a nuestro sistema inmunológico y nos hace enfermarnos, además de vivir en una época donde el COVID-19, la influenza y la gripe son de fácil contagio, porque necesitamos siempre tener nuestro sistema inmunológico fuerte.

¿Cuáles son los cinco tés que te ayudarán a quitar la gripa fácil y rápido?

1- Té de miel y limón

Un excelente remedio natural para la gripe es el té de limón con miel, ya que ayuda a descongestionar la nariz, mantiene lubricada la garganta y mejoran la respiración.

Ingredientes

  • Jugo de 1 limón:
  • 2 cucharadas de miel;
  • 1 taza de agua hirviendo.
  • Modo de preparación

Se debe añadir la miel a la taza de agua hirviendo, revolver bien hasta que se convierta en una mezcla homogénea y luego añadir el jugo puro de 1 limón. El té se debe tomar justo después de su preparación, siendo importante añadir el jugo de limón a lo último para asegurarse de que la vitamina C presente en la fruta no se pierda.

Para tratar la gripe se recomienda tomar este té de 2 a 3 veces al día, por ejemplo en la merienda de la mañana, de la tarde y antes de dormir.

2. Té de ajo

Tomar el té de ajo también es un excelente tratamiento natural contra la gripe, debido a que el ajo posee propiedades antimicrobianas, analgésicas, expectorantes y antigripales, además de ser un antiséptico pulmonar. Estas propiedades se debe a que posee un compuesto llamado alicina y aliina. Vea todos los beneficios del ajo.

Ingredientes

  • 3 dientes de ajo;
  • 1 cucharada de miel;
  • 1/2 limón;
  • 1 taza de agua.

Modo de preparación

Triturar los dientes de ajo y agregar en una olla en conjunto con el agua y dejar hervir durante 5 minutos. Después agregue 1/2 limón exprimido y la miel, beba a continuación. Debe tomarse una vez al día, durante 2 o inclusive 3 semanas.

3- Té de jengibre 

El jengibre combate la gripe por tener propiedades analgésicas, antipiréticas y antibacterianas, que potenciados con la miel y el limón ayudan a disminuir los síntomas de la gripe mucho más rápido.

Ingredientes

  • 1 cucharada de jengibre fresco;
  • 1 cucharada de miel;
  • 1 taza de agua hirviendo;
  • Limón al gusto.

Modo de preparación

Picar una cucharada de jengibre fresco y agregarlo a la taza de agua hirviendo, dejarlo en reposo durante 10 minutos, colar y añadir 1 cucharada de miel y un poco de limón. 

El anís estrellado posee en su composición el ácido shikímico, que posee propiedades antivirales, promoviendo la eliminación del virus de la gripe.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de anís estrellado molido;
  • 250 mL de agua hirviendo.

Modo de preparación

Para preparar este té, debes agregar el anís estrellado al agua hirviendo y dejarlo por unos 10 minutos. Luego colar, dejar enfriar y beber de 2 a 3 tazas al día.

5- Té de equinácea

Otro buen remedio casero para la gripe es tomar té de equinácea, debido a que estimula el sistema inmune y favorece la sudoración, ayudando a disminuir la fiebre y aumentar las defensas.

Ingredientes

  • 1 taza de agua hirviendo;
  • 1 cucharada de hojas secas de equinácea.

Modo de preparación

Colocar la equinácea en el agua hirviendo y esperar 10 minutos, después basta colar y tomar a continuación. 

También es posible ingerir las cápsulas de equinácea que son vendidas en las farmacias, en las tiendas de productos naturales o por internet. Este remedio debe tomarse en una dosis máxima de 3 cápsulas por día para combatir la gripe. Conozca otras propiedades de la equinácea.

Síguenos en Google News y recibe la mejor información.

RM

SIGUIENTE NOTICIA

Quintana Roo

Conductor pierde el control de su unidad y derriba un poste en Villas Otoch de Cancún.Dos manzanas del fraccionamiento Villas Otoch, Región 227, se quedaron esta noche sin luz, luego de que un conductor derribara un poste de energía eléctrica